Übernimm (Selbst)Führung,
schöpfe dein potenzial aus

folge dem kompass deines lebens.

Concious Leadership

Concious Leaderhip – die bewusste (Selbst)Führung – beginnt bei Dir.

Hast Du schon vom Eisberg-Modell gehört? Es besagt, dass rund 90% unserer Handlungen und Gedanken unbewusst ablaufen – aufgrund gemachter Erfahrungen und abgespeicherter Erlebnisse. Ich weiss aus persönlicher Erfahrung, was es heisst, unbewusst durchs Leben zu gehen. Ich nenne es «auf Autopilot sein», aber man realisiert es nicht. In diesem Modus ist es unmöglich, sein eigenes Potenzial auszuschöpfen.

Eigene, bewusste Führung beginnt dort, wo du Dich selbst wahrnimmst: Deine Muster, Deine Bedürfnisse, Deine Grenzen, Deine Wirkung, Deine Wahrheit. Je klarer wir innerlich stehen, desto natürlicher wirken wir nach aussen – in unseren Beziehungen, in der Kommunikation, im Team, im Unternehmen und im Umgang mit KI.

Selbstwahrnehmung

Um mit sich in Verbindung zu sein, braucht es Bewusstsein

Bewusstsein ist die Art und Weise, wie wir uns verstehen und wie wir auf das Leben schauen. Bewusstsein entsteht durch Wahrnehmung: emotional, physisch und mental. Die bewusste Selbstführung baut auf Prinzipien wie Offenheit, Klarheit, Verantwortung und Empathie auf. Sie schafft Raum für Entscheidungen, die nicht aus Druck oder Ego entstehen, sondern aus innerer Stimmigkeit.

So wirst Du zum «Life Surfer» Deines Lebens.

  • Du bleibst auch in Unsicherheit stabil.
  • Du erkennst Deine eigenen Grenzen und Ressourcen.
  • Du triffst Entscheidungen mit Weitsicht statt aus Reflex.
  • Du gestaltest Beziehungen wertschätzend und auf Augenhöhe.
  • Du übernimmst Verantwortung für das eigene Wachstum.

Führung beginnt bei Dir selbst

Selbstführung und Führung in Unternehmen

Wer sich selbst führen kann, führt andere klarer, ruhiger und authentischer. Es geht weniger um Strategien und mehr um Haltung. Um die Fähigkeit, innezuhalten, bevor man reagiert. Um Mut, ehrlich hinzuschauen. Um Präsenz im Moment und um Bewusstseinserweiterung. Und um bewusste, authentische Kommunikation auf Augenhöhe.

Jetzt, wo KI immer stärker in unseren Alltag dringt und uns Informationen in Lichtgeschwindigkeit liefert, wird immer deutlicher: Der Mensch muss sich selbst spüren. Nicht die KI entscheidet, was richtig oder falsch ist – sondern unsere innere Stimme. Nur wer mit sich verbunden ist, kann unterscheiden, kann fühlen, kann authentisch kommunizieren. Und genau das ist die Qualität, die uns als Menschen unersetzbar macht. KI kann dazu beitragen, dass Menschen wieder mehr zu Menschen werden. In Organisationen entsteht Zukunftsfähigkeit nicht durch noch mehr Tools, sondern durch Menschen, die präsent sind. Menschen, die führen, weil sie verbunden sind – mit sich, mit ihrem Team, mit dem, was wirklich wichtig ist.

So wird bewusste Führung zu einer Haltung, die gleichzeitig persönlich, zwischenmenschlich und unternehmerisch wirkt: klar, menschlich, echt – und damit zukunftsweisend in einer Welt, die immer technischer wird.

Mentoring und Begleitungen

Als betriebliche Mentorin mit eidgenössischem Fachausweis öffne ich Dir einen Raum, in dem du wieder bei dir ankommen darfst. Ruhig. Weit. Wertfrei. Du bringst dein Thema – ich begleite den Prozess. Gemeinsam schauen wir, was sich zeigt, was sich lösen will und welcher nächste Schritt ansteht. Es geht nicht um Tipps. Es geht um Verbindung: zu Dir, zu Deiner Klarheit, zu Deiner eigenen Kraft.

Meine Begleitungen verbinden systemische Sichtweisen, phänomenologische Haltung, Achtsamkeit – und auf Wunsch astrologische Impulse. Ich nutze Werkzeuge, die das Unsichtbare sichtbar und das Komplexe begreifbar machen:

  • Figuren-Aufstellungen – deine Situation wird im Raum greifbar, neue Perspektiven öffnen sich.
  • Psychologische Archetypen – sie bringen Tiefe, zeigen Muster, Potenziale und innere Anteile.
  • Atem & Körperwahrnehmung – um im Jetzt anzukommen, wo Veränderung beginnt.
  • Bodenanker – um innere Dynamiken körperlich zu spüren und zu integrieren.

Alles dient einem Ziel: Dich in Deine Mitte und in Deine Stärke zu führen, damit Du Dein Potenzial voll entfalten kannst.

Fr. 150.-/ Einzelsitzung (Dauer ca. 60 Minuten)
Fr. 690.- für eine Serie von 5 Begleitungen